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Une vieille légende hindoue raconte...
… qu’il fut un temps où tous les hommes étaient des dieux. Hélas, ils abusèrent tellement de leur pouvoir divin que Brahma, le maître des dieux, décida de leur ôter leur divinité et de la cacher à un endroit où il leur serait impossible de la retrouver. Le grand problème fut donc de lui trouver une cachette sûre. Les dieux mineurs, convoqués en conseil pour résoudre ce problème, proposèrent ceci : « Enterrons la divinité de l’homme dans la terre. » Mais Brahma répondit : « No
15 févr.


Jīvātman et Paramātman – Ātman et Brahman
Nous avons vu que les koshas, les « enveloppes », recouvrent et conditionnent l’esprit individuel, comme des vêtements autour de notre identité profonde. Mais qu’enseigne la tradition à propos de l’âme elle-même ? L’hindouisme ne repose pas sur un livre unique, mais sur un vaste ensemble de textes sacrés. Parmi les plus anciens figurent les Védas, transmis oralement durant le deuxième millénaire avant notre ère. Au sein de ce corpus, les Upanishads développent une réflexion
15 févr.


Remplacement
Chères yoginis, chers yogis, Comme vous le savez très certainement, j’ai une double vie — que dis-je une triple vie professionnelle ! C’est la raison pour laquelle je ne pourrai pas assurer les cours la première semaine après le congé. Vincent me remplacera pour tous les cours du mardi 3 mars et du vendredi 6 mars, à l’exception du cours du vendredi après-midi, qui sera exceptionnellement annulé cette semaine-là. Les élèves de ce créneau sont invités à rejoindre un autre cour
15 févr.


Les Koshas
Avez-vous déjà vu des vêtements se promener tout seuls dans la rue ? Si vous voyez un vêtement passer, c’est qu’il y a quelqu’un à l’intérieur ! Le vêtement nous habille. Cette évidence est reprise dans la pensée du yoga. Selon le yoga, l’être humain est composé de plusieurs couches qu’on appelle les KOSHAS. En dehors de la plage où nous ne sommes vêtus que d’un maillot, en général, nous portons plusieurs couches de vêtements : sous-vêtements, chaussettes, chemisette, tee-sh
8 févr.


STAGE DE YOGA ET BALADES
du 5 mai (14h) au 8 mai (15h) 2026Monastère d’Hurtebise Reliance Suspendre le temps et se retrouver dans notre belle campagne pour habiter pleinement notre corps et nourrir notre lien à la Terre et aux autres, dans une ambiance simple et chaleureuse. 🌱 Une invitation à un voyage intérieur et collectif Quatre jours seront bien nécessaires pour explorer en profondeur à travers la pratique du yoga, de la marche et des temps de présence consciente : • notre connexion au Vivant
31 janv.


Reprise de janvier
Bonjour les yogi.ni.s, L’Inde m’a aidée à mettre un peu d’ordre dans le corps, dans la tête et dans le cœur ! Attention, je reviens pleine d’énergie ... Tenez-vous prêt·e.s 😉 ! Prenons ce temps ensemble pour habiter le corps, laisser le souffle guider et se reposer dans la présence. Les cours reprennent dès mardi ! Au grand plaisir de vous y voir 😀😘 ! Muriel PS : - Pour les distraits, voici le lien pour rejoindre la chaîne WhatsApp (en activant les notifications) où sont p
2 janv.


Bonne année !
Chères amies et chers amis en yoga, Que cette année toute neuve étale sous nos pieds un chemin vibrant de projets enthousiasmants où danser notre vie ! Qu’elle rime avec écoute de soi, partages en tous sens, connexion au vivant, éclats de rire et flopées d'amour ! Au grand plaisir de vous revoir mardi ou/et vendredi ! En toute amitié, Muriel
1 janv.


C'est Noël
C’est Noël : « Lève-toi, brille, car ta lumière arrive. » (Ésaïe 60,1) Dans notre pratique, nous prenons le temps de sentir que, même quand elle semble discrète ou lointaine, une lumière est toujours là en nous : dans une respiration consciente ou un moment de silence. À travers le yoga, nous apprenons à reconnaître et à nourrir cette étincelle intérieure – la nôtre, mais aussi celle des autres… Une présence attentive, une écoute offerte, un mot bienveillant, un geste de douc
29 déc. 2025


Les délicieux Speculoos de Mimi
🧈 Ingrédients 100 g de beurre mou 100 g de vergeoise brune 30 g de sucre blanc 1 pincée de sel 1 c. à soupe de lait 1 jaune d’œuf 200 g de farine 1/2 sachet de levure chimique 5 g de mélange d’épices spéculoos (Aveve) 1 pointe de cannelle 🍪 Préparation 1. Mélanger le beurre mou et les sucres jusqu’à obtenir une crème. 2. Ajouter le lait puis le jaune d’œuf. 3. Incorporer la farine, la levure et les épices. 4. Former un rouleau de pâte et laisser reposer 30 minut
4 déc. 2025


Bonne nouvelle !
BONNE NOUVELLE, chères yoginis et chers yogis, Votre enthousiasme a porté ses fruits : deux professeur·e·s ont accepté d’assurer mes cours des deux dernières semaines de décembre. La semaine du 8 décembre , vous pratiquerez avec Laurence , et la semaine du 15 décembre , ce sera Vincent qui vous guidera. Rien n’est annulé, tout est transformé ! Et au fond, quoi de plus fidèle à l’esprit du Yoga Sivananda que j’enseigne que cette belle opportunité ? Unity in Diversity – la d
27 nov. 2025


Abonnement hiver
Namasté chères yoginis et chers yogis, Si vous souhaitez poursuivre l’aventure et continuer à pratiquer ensemble, les réabonnements pour la période de décembre jusqu’au printemps sont désormais ouverts ! Pour confirmer votre inscription, il vous suffit de : 1. Verser le minerval de la deuxième session sur le compte suivant : BE70 6116 7963 5725 (au nom de Muriel Wibert ) • 130 € pour 1 cours par semaine • 220 € pour 2 cours par semaine 2. Ajouter en communica
15 nov. 2025


Atelier des Danses de la Paix
🌟 Invitation à un Atelier des Danses de la Paix 🌟 Chères amies, chers amis, J’ai la grande joie de vous inviter à vivre une expérience aussi joyeuse que profonde : un atelier des Danses de la Paix animé par Inge et Philippe ! Les Danses de la Paix sont des danses sacrées en cercle . Elles sont simples, accessibles à toutes et à tous, et se pratiquent sur des chants issus de différentes traditions spirituelles : hindoue, bouddhiste, chrétienne, juive, soufie, amérindienne…
7 nov. 2025


Merci !
Un tout grand MERCI pour votre participation à la Journée Etincelle et aux cours de yoga ... ou quand les enfants d’ici aident les enfants de là-bas par une longue chaîne d’amitié ! Vous êtes extra-ordinaires ! Voici le message de Prabhat, directeur de l’école de Khajuraho : « Namaste dear, Thanks so much for your kindness. Money is arrived. We had buying study materials via your donation and other people donation for 200 students 🙏🙏 ! October 20, we celebrated Diwali,
1 nov. 2025


Reprise Novembre 2025
Chères yoginis et chers yogis 🧘♀️🍂🍁, J’espère que vous avez bien profité de ce début d’automne, cette belle saison de transformation et de transition où la nature se pare de couleurs flamboyantes, invitant à la contemplation. C’est avec grande joie que je vous retrouve pour la reprise de nos cours de yoga le mardi 4 et/ou le vendredi 7 novembre ! Votre abonnement actuel se poursuit jusqu’à début décembre. Je vous tiendrai informé.e.s en temps utile pour le renouvellement
29 oct. 2025


✨ Journée Étincelle d’automne ✨
Mardi 28 octobre – Louvain-la-Neuve Au profit d’une petite école de Khajurâho en Inde Chères yoginis et chers yogis, Khajurâho est un...
2 oct. 2025


Photo + Atelier
Chères petites yoginis, chers petits yogis, Comme vous le savez à présent, pendant quelques séances nous allons explorer, à travers nos...
2 sept. 2025


Cercle de méditation chantée
Chères amies, chers amis, J’ai la joie de vous inviter à un nouveau cercle de méditation chantée guidée par Édith , qui aura lieu le...
28 août 2025


Reprenons le chemin !
Un rendez-vous avec soi-même ! Les cours de yoga reprennent bientôt, et avec eux, une belle invitation à se retrouver, à se reconnecter,...
7 août 2025


Clap de fin
Clap de fin pour la fête de l'Étincelle ! Les notes et les chants ont flotté dans l'air comme des bulles de joie, et vos sourires ont...
5 juil. 2025


Merci !
Mes chères et chers ami.e.s en yoga, C’est le moment de vous remercier de tout cœur pour cette belle année passée ensemble et pour le...
28 juin 2025
Vedic Chanting Solo
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