C'est quand le bon moment ?

C’est quand, le bon moment ?

Chaque année, c'est un peu la même histoire. On se dit qu'on reprendra le yoga quand le rythme sera installé. Quand les réunions seront moins nombreuses. Quand on sera un peu moins débordé. Quand...

C'est un peu comme devant une bonne assiette. Il y a ceux qui gardent la meilleure bouchée pour la fin : le petit morceau de gratin bien doré ou la dernière cuillère de dessert. Et puis il y a ceux qui commencent par le meilleur, parce que c'est au début que l'appétit est le plus grand.

Nous faisons souvent la même chose avec notre bien-être. Nous avons tendance à le considérer comme une récompense, alors qu'il devrait être un point de départ.

Nous remettons à plus tard ce qui nous ressource. Nous nous disons que nous pratiquerons lorsque nous aurons enfin du temps. Pourtant, les urgences ont une étonnante capacité à se renouveler toutes seules. Les dossiers, les lessives, les mails… demain, il y en aura encore.

Le « bon moment » n’arrive pas. Il se choisit !

Le yoga ne demande pas que tout soit réglé avant de commencer. Il n'efface pas les journées chargées. Il change simplement la façon de les traverser.

Si vous attendiez un signe pour reprendre… le voici ! Les cours reprennent le mardi 25 août et le vendredi 28 août.

Et si, cette année, vous choisissiez de savourer la meilleure bouchée dès le début ?

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