Reprenons le chemin !

Un rendez-vous avec soi-même !

Les cours de yoga reprennent bientôt, et avec eux, une belle invitation à se retrouver, à se reconnecter, à s’ancrer, à s’élever… et à respirer pleinement.

Chaque semaine, je vous propose de vous accorder un temps pour ralentir, pour écouter votre corps, apaiser le mental et accueillir ce qui est là, simplement. Le yoga est une pratique vivante, qui nous aide à mieux habiter notre corps, à reconnaître nos émotions, à clarifier notre esprit. Sur le tapis, nous apprenons à honorer nos limites, à les explorer sans jugement, et à tisser peu à peu un lien plus doux et plus profond avec nous-mêmes.

Séance après séance, c’est toute cette présence à soi que l’on finit par emporter dans son quotidien. Et c’est là, l’essence de la pratique : apprendre à être juste, aligné·e, dans notre axe, pour mieux se relier aux autres et au monde qui nous entoure.

Les séances s’organiseront autour d’un thème inspiré par l’énergie de la saison ou l’élan du moment. Le souffle guidera le mouvement, fluide et conscient, et un temps en fin de séance permettra d’approfondir l’expérience par la respiration, la visualisation ou la méditation.

📅 Reprise des cours

Je vous attends avec joie :

• À partir du mardi 26 août et/ou du vendredi 29 août 2025

• Horaires du mardi et du vendredi : 8h45, 10h15, 11h45, 13h45

  
  

🧾 Inscriptions ouvertes

Pour réserver votre place, merci de :

1. Verser le minerval de la première session (août – novembre)

   • 130 € pour 1 cours par semaine

   • 220 € pour 2 cours par semaine

2. Ajouter la cotisation ABEPY : 10 €

3. Effectuer le virement sur le compte suivant :

   BE70 6116 7963 5725 (au nom de Muriel Wibert)

   Communication : Nom + minerval août-novembre + jour et heure de cours + ABEPY

Au très grand plaisir de vous retrouver pour exercer ensemble le corps, le cœur et l’esprit… et pour cultiver le sens, la saveur et la joie de la Vie ✨ !

Mettons-nous en chemin vers plus d’équilibre et de lien.

Pranams,

Muriel